Nach den Sommerferien gibt es beim TVU wieder verschiedene Kursangebote.

Am 18. September 2025 starten zwei Erwachsenen-Step-Aerobic-Kurse. Termine sind donnerstags von 18.45 bis 19.45 Uhr und 20.00 bis 21.00 Uhr. Ab Montag, 22. Septem-ber 2025, gibt es einen weiteren Step-Aerobic-Kurs für Er-wachsene. Immer montags von 10.30 bis 11.30 Uhr. Es handelt sich um Kurse mit jeweils 10 Stunden, bei denen eine Kursgebühr erhoben wird.

In den Stunden wird nicht nur gesteppt, es werden auch Übungen für Bauch/Beine/Po angeboten. Es wird auch mit Reifen, Ball, Seil und anderen Sportgeräten trainiert. Am Ende der Übungseinheiten stehen noch Dehnübungen auf dem Programm. Damit werden Kraft, Ausdauer und Koordination gestärkt. Bei flotter Musik kann jeder die Übungen entsprechend dem Leistungsvermögen mitmachen.

Kinder ab 10 Jahren können sich ab 17. September 2025 immer mittwochs von 16.40 bis 17.40 Uhr beim Steppen und Tanzen auspowern. Jugendliche ab 13 Jahren sind, ebenfalls ab 17. September 25, mittwochs von 17.45 bis 18.45 Uhr gefordert.

Trainingsort ist die Vereinsturnhalle TVU, Sportstättenstraße 6. Anmeldung und Fragen an Übungsleiterin Katja Prochazkova-Körnle, WhatsApp +491707664746, E-Mail: k.prochazkova.koernle@gmail.com.