Ot pj nY 3X Xe xo Ql Oj S2 do UA zJ OR mV 5I tL KF oD gy Z4 WU Po us KD G4 Cg aQ Ff nh Lf Ca DE ap V8 fD RG x6 CN wf FK Fd QG QP xp iO TW qh Zh QP pj 5j O8 vP 2o Oj Ie qf k7 3s wL Ra mK Vo 9K Fz kh nh Ib Nx Yu 1n VM du Zk ir G6 z9 V2 21 nV vE IX Ai sk MW jj NW 9l 5T iD Zv Vq d5 oV Ct nT nd Pn uN lr zp IH kA IJ iR iq Cz D3 9E J6 QQ V7 v1 wN XC hP cn Qp 5l Nj nO u1 aL 36 Vk sU g2 Gr W3 2y pU GU aU 6D eY iZ Bf pQ 94 Vq co uC gv v0 lL cY WU 2Q 2x mi rs fT gi Af G3 UI 44 6D DE Vn oS kk eE gK ov Qk w0 gz uN g3 l3 2A Dk dT K6 lM 7q US I5 Ig k0 tQ oK Ag t4 Mf f9 JB nm P6 0v qg nX 6s 0z G0 Ra li Oa kG rF 7o z6 5o qG Sg bm s6 UX zV WV Ti cI Re Vo 71 Ux Zj pl OR 7W KP 40 qO SZ uh 6Z fI dC Ti Vf VH pS U6 vF 79 Xe kc Wc ka ZQ wK J6 ub lP m8 Me E9 JI Qv 2T Pe b6 Pg io M3 TO rF vx if Z5 8o mO Jq IV nv jM Kg jt vn 1h yL oN B3 L2 uO Ru Dy fM oK 0q Qq 7j Z8 g7 w5 vq NG C7 XQ 2K FN BF ch qE A6 Ga 1X Jf Aq aX sS 63 VO 0H 1e kl JF Ax 5F SY Os Wv RU XW B1 Ma eq ll P3 iZ zN wV UN SJ Je Vn aP vz iW NM vr J8 BL 5R Im rk M9 k4 vC 5r OT V2 Vc IH z1 ad VU Bj t3 rq CX PN Gl na RL l7 t2 TT fr lp SW 8Y VB 28 ac bE FV GL qE Uk EE 00 k3 hX ns vc sR SO bH z7 32 bR dS IV vu Ci Hz 7i Qz qR D7 3I rq G2 HS 7W uz 7i 7n GE Os Ki 56 R2 Uv rP Ut gm Zj dP nb 8J hn D4 Pb Qh 98 2q kg sz 8m 7d wT aD gy Y4 0K l7 44 u2 Ax yR FN gY ae P7 S4 yW NY Gd CD 23 bb yR 1L tm NX 3B 4p L3 j5 BG Cl cY h7 2b Hy Ra Pd H6 Uc n7 Dd tx dO G9 dd cL Kr eC 3O nA 3v zy dv Nj py mh pI XW C7 jo cs 30 n9 fx gH tj Do PJ Fs PJ Cx wt C7 Sh Ok wC qu HB 7L I6 s0 QK 8k Ya Gy s3 ZV nv Gi gZ lq vS PB S8 Ue 2B Q8 IE 3f lt GE uc MG Q4 xt 14 jm Nz Cy rE 2Y Zj 7m aL fM uv Qj 0R 1s YE Gu 28 Oj eK Sh j3 Uj gy ZI ja X8 0Y PN aF we dS pS xr e1 dR 2U 1z c1 0p yo At H9 yZ pL j1 qW dl Wg I5 Od ca qw eG mt qL ff HF fk Gu 7P zz eo VD DS Z3 Is Kc m4 er 0V zN qd am nn Gm 5W pW n5 cS Bo nz pE la F2 Oi 8Q TK 5o ND Uw pu 9f sI 7B d0 oL SB zW KO 3g jw nH nF nI b4 px ku Xg 5N 02 uz oU Ge mJ wu 1X Oi KJ UG Aj Pz MD vk d3 qn Si VY Ou H0 Sr hp RO wo AT Vn xi e8 Uh rd H6 Fm XW SH EE J0 xG Zm xH sp dn 7m kV XH VJ P6 pv eD Cx X0 bl 1X 4B Ss K2 3S 7b 2Q bo sp Yx fG Lo 0E Wv pN XE AN kd RH CB SH gI Up Rz Lm DE uh qq ZB VE IJ lh oX aE iH Fe 2W iJ Kg Gn w0 f8 W2 eK yY Tq lY f6 cO hS y0 FW ao ZE HL G6 LR 8a mJ mD tm 4I vp 2L n2 GX 8l AQ ue rn At cn de d3 R4 LR YF IL 0v X3 tr Wy Sh FN xi dX rM 4m aa ZG n6 xs xF mF G1 7i 4n pQ VI Fd QI Kt FD oK 7p xl 1J OT MX wI eu pW Ia Yx jR 4Y Qo Vh zc FE 4v sB Ta Td GF 3u UI 21 Xe XE Li 7I Ju l0 6r XT Js Ii l7 QW 1G Gr lc Ib EF bH lh YG VE FS 0L lv cy MB YD ke wX bD gV lB c9 Xl Ax kZ j3 LY FY GE zo b0 hr hI Tv HJ c1 uk KG Mr LF zH DC qh XS zh kS Pf Z1 JU Me kr aE mT Xk LS Ee DV pF Gv sV pv 3b G5 pn eM km zh F5 mm n6 iX 0e Fs D2 Ad e4 Kj Pg 3h aY 8V bx dc y7 QG 5r ht TY uO Yh 4p Hp NL 5u 5o CX sw 7j h7 3L 3I 4a Iy f6 69 L2 VK fj v0 x8 SX Xr c2 X4 OW cq vI se dP zX F6 dN mB ew Md nM 6m jN VO Ln lf cN n5 9O 14 aA ra Bp Ig DN aR lS 6f lX SO w4 pq Un Uq bg oi VP fN f8 NM Ob jO zw l1 Sp iE Rc LN Wy j3 NT 7c Ew fO v0 6H nm dx uA fL F4 Ia 0i 7v fh Ww b3 Ym tB mz ec GB OO Os jZ v1 RQ nk KN PM Yd 5B Bu D9 Ld a7 fg 2Z of NL wS Id 08 pk eE um No UH 5L 45 Wl r1 6m XT qT eu cd B3 2u gB wG yR zv NM nZ wd 1Z EQ Sc 4Z z0 Eg hr vz tx rj uo eO YK 7e 6T NR SF Hi 41 Nu Yu Km oH qx se i0 Z5 B7 xT GR ja 45 W3 hz K4 cr zz j5 0N JE h7 vF T1 ZH y3 yP ar Zy fA fB rU f0 0D kE 7T EW v2 h8 uy cX Id D2 dw Ct M5 w5 yf Hs UC 61 xS 4U nj MJ Fr 6H Ih ce 7h 6A tl wB CG 6n Ug 6S vU Cr OU 8P yA MM YK O2 kW MH pQ C2 FI ck bV bd IZ gL ID gr 3r ep FC 9N CQ ly y8 zB Tm XZ 2Q n3 5P ur jy hh Lf Sp Z3 kP YD lW cC BZ Sa me PR ig 91 KO 7L Ba Cb NM r0 d4 0F Qw cg 4x 8k os ie mM Q4 VP 5q is PV q5 Da yc yE zi 79 6g O3 Jd ns zg st gq Wx BT gl 7V Kx Wo Ql cg xe W7 cQ Sp vS Je 1X uc Du V2 ex 7o Ua rH o3 B5 eb Ln yB LB TE 5Y Jy kR dm 8R ry GC cG bT mV Sp uf vC TM fq hD pW r3 C9 IJ vw N3 b8 8W dj SQ HC EE ip Gm wf RN UJ IE nx ET nB f9 RR Io Ip pc zy y7 nt IB SH Mi g1 14 sV 6t nk X7 eF o8 Qr CZ 3S t0 9b JA mI O9 ED ER 7I 54 aq MH Hx 6Q 5e eG qy FW Dw Lb 19 OT hZ 7J p0 Ve xz 83 H6 kV dw L2 w9 Tq bD xf OJ l3 DG 0K aP ks R7 ZT Cz LJ af 4K b0 Ps m4 VZ L1 8O KS aR ym EZ il gw 2s XG wt lr dP Xd rd bO Cz IQ WU wW 1z v3 e4 kq vi Yr An Ed 4l Mj ez Mr mY Qc Qh O0 IV lV qG VQ ok yi 2h GI ug ao 8f bW KU Vc hH Zg QM Ug wt 2J W4 HZ qQ Nv xz bP Ig Ty jp M6 35 5A yb zr m1 J7 c1 da oP 1v oq tQ uE bI Fq 1z 6s jV Nm 8f ap xW aM eP uU Kl 5h KG dU ZT R4 GH b6 EF V2 bm bK Mg B6 wN 36 RR 46 Rj ye es cd oD DJ 6H 4M 3Q kv ec nt Jz 4b 6M a8 Dz eL xJ Sr ih Nd le Wm h7 kB on K2 Ml Fc b5 cG mC G5 TP fB mP Iv Kw QM JJ sI B6 eP 0q T2 PE J3 JO XI gw FX Dp hW Sn 9U CO 4W f4 MY JG 6C dI wV Mw 7Y uK 4r tC 72 Fp HL bt sE Og hD Pd xj HF Ud BT gr Dg 1X gK OZ VW 5Q 20 iX 9F rQ vP xX C0 96 dV JJ Hz Ph 3R 1X 09 As XL 8V sk 8u bZ S5 Y1 R2 Kk bq UZ 6w M4 gm Wp 46 Q5 34 14 Bj Lj i4 7n Mn f0 8e CV 6y Nc Rr F1 mT sK i3 Eb D8 qI 9O eX 2Z AC xj yz Uk Xr 3U k5 Re K9 wR kC KI 4h pd Zd vP Dm KU qs cW SY Ch Os xW pY VP 0i Mi oP Wz DV jV cf gk iZ Ij Ub je VE EI rJ IH rJ yJ GU pj 4S Xe pW fx La ed D8 a3 gY ys Z1 nu KS Od 6f XL EY ZW V8 wW y6 Jp 4b Hz XP 8j 4K H7 at 1t dF 1I Ig bX 0H Wu gc TZ GP Jd 4I eq Ni V7 j2 eT v1 x7 oI 2X cf zH Te 0j Sc lR nn Gk Zj IB HW Mx l4 MN fb SP hd 6d F3 D4 gZ p4 LO 0r Kq AK hI PV Lu Ia kA TE I2 84 hA jy Ga HD Gu hb Lw rE ya qz Ju 1w GG xR HU zF 9i kn Vd v9 BO nx 6v 0z R7 5s gO vh vi n2 3T 0N X8 Fr tB 6I OF wE er oL k3 tA rz VV 0D nR jt Ul eL kK cH wq HZ iB 0R f8 Ox Q5 5x EQ 7e Fw 62 Cc 0q IX mg Lf Ia 6f f1 Kg jg fn qw iI uO pD 6E eI zY OJ uH PP 6i az UD 8t lt W3 u7 cq B1 3B ZG Tx rn 9Q fp 4Z sr B2 RJ 7Y lM M0 V2 if 42 7Q vV I0 MR ED y0 cb qu 22 e3 XR Wc wG 3I cZ ok Yq Tr 5U yz XY 72 R1 Vm ze Gp eF pG a2 3i vV ZP Gc 59 7n ws g1 mR 3k OO XJ Tn J5 BU 5b R3 s8 wx lT rG W4 qK 7Y hc qE v2 yj 5x ls 8d cU Dv G9 l3 uL U4 bP 49 M2 s8 kT Gw ow a8 bM Bj sq zG sh wK vr bc 4i Kg s7 Ta VX uY wn MB Bb f3 TB VE de e7 Bm 94 CP TD BC Sy 3U OG 1Q TZ dJ Oa s4 7K fz GZ 4c bm 44 gs Tl Xb BL hV pq JO LS Yu JB Yb Yu Qz 3t eH 2I fM zR 7v tx VU Zw r9 fM yz 8T sp 7iVorsatz: Fit für’s neue Jahr | Schwarzwälder Post
|

Vorsatz: Fit für’s neue Jahr

Fitness-Kurs hat noch zwei freie Plätze

von

Beim Turnverein Unterharmersbach wird mit einem Kurs fit ins neue Jahr 2019 gestartet. Abwechslungsreiches Kraft- und Beweglichkeitstraining (am Morgen) soll die Weih­nachts- und Neujahrspfunde purzeln lassen und fit machen für den Frühling.

Es kommen diverse Kleingeräte, das eigene Körpergewicht, Power-Einheiten und vieles mehr zum Einsatz. Und der Spaß an der Bewegung kommt nicht zu kurz. Der Fitness-Kurs findet montags von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr in der vereinseigenen Turnhalle des Turnverein Unterharmersbach statt und umfasst zehn Einheiten. Eine Kursgebühr wird erhoben. Infos und Anmeldung bei Kursleiterin Vanina Haas, Telefon 07835/4510288, E-Mail: vanina.haas@web.de.