Zumba verbindet Tanz, Rhythmus und hartes Workout zu einem Training mit viel Lebensfreude.

Das Intervallprinzip mit wechselnder Intensität stärkt Kondition und Herz-Kreislauf-System; Beine, Po, Bauch und Arme werden effektiv gefordert. Gleichzeitig kurbelt das Power-Workout die Fettverbrennung an und hält Körper und Geist fit. Wer Zumba in einer gut gelaunten Gruppe ausprobieren möchte, kann einfach zum Training kommen: immer dienstags um 19.30 Uhr in der Gymnastikhalle der Grundschule Zell. Weitere Infos unter meintsc.de oder bei Egon Pohlmann (E-Mail: ep@tsc-harmersbachtal, Telefon 0160/4405726). Reinschnuppern und Mitmachen sind jederzeit möglich.