Auch dieses Jahr gibt es beim TV Unterharmersbach wieder »Step-Aerobic für alle«. Dafür gibt es mehrere Termine.

Mittwochs: 16.40 bis 17.40 Uhr, Kinder von 5 bis 10 Jahren. Am 12. Januar 2022 geht es los. Mittwochs: 17.45 bis 18.45 Uhr, Jugendliche von 11 bis 17 Jahren. Start am 12. Januar 2022. Kinder und Jugendliche müssen Vereinsmitglieder sein, ein oder zwei Schnupperstunden sind aber kostenlos.

Montags: 10.30 bis 11.30 Uhr, Erwachsene m/w/d. Start am 17. Januar 2022. Donnerstags: 19.30 bis 20.30 Uhr, Erwachsene m/w/d. Am 20. Januar 2022 geht es los. Bei den Erwachsenen handelt es sich um Kurse mit je 10 Terminen, bei denen eine Kursgebühr erhoben wird.

Trainingsort: Vereinsturnhalle TVU, Sportstättenstraße 6. In den Stunden wird nicht nur gesteppt, es werden auch Übungen für Bauch/Beine/Po angeboten. Es wird auch mit Reifen, Ball, Seil und anderen Sportgeräten trainiert. Bei den Kindern gibt es auch Bewegungsspiele. Am Ende der Übungseinheiten stehen noch Dehnübungen auf dem Programm. Damit werden Kraft, Ausdauer und Koordination gestärkt. Bei flotter Musik kann jeder die Übungen entsprechend dem Leistungsvermögen mitmachen.

Anmeldung und Fragen an Übungsleiterin: Katja Prochazkova-Körnle, Telefon 07835/65224, E-Mail k.prochazkova.koernle@gmail.com

Eltern-Kind-Turnen

Weiterhin wird auch »Eltern-Kind-Turnen» angeboten. Trainingsort: Vereinsturnhalle TVU, Sportstättenstraße 6. Hierfür ist eine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. Termin: Mittwochs: 15.20 bis 16.35 Uhr. Am 12. Januar 2022 geht es los. Auch hier Anmeldung und Fragen an Übungsleiterin: Katja Prochazkova-Körnle, Telefon 07835/65224, E-Mail k.prochazkova.koernle@gmail.com