Körperlich aktiv bleiben und fit in das neue Jahr starten, trotz des Lockdowns.

Fit in den Herbst mit dem TVU

Ab Mittwoch, 9. September, und Freitag, 11. September, findet das Pilates- Ganzkörpertraining in der Turnhalle Unterharmersbach, Sportstättenstraße, unter Einhaltung der… weiterlesen

Fit in den Herbst mit dem TVU

In den Sommerferien bietet der TVU als Sommer-Special ein vielseitiges und funktionelles Rückentraining an.

Die meisten Menschen bewegen sich zu wenig. Bewegung ist ein ganzheitliches Gesundheits­elixier.

Das Pilates Ganzkörpertraining beginnt wieder am Mittwoch, 8. Januar 2020, um 9.30 Uhr und Freitag, 10. Januar 2020, um 9.00… weiterlesen

Für alle, die ihre Vorsätze für das neue Jahr gleich in die Tat umsetzen wollen bietet der Turnverein Unterharmersbach Fitness-Kurse… weiterlesen

Sie sind total im Stress? Nacken und Schultern sind verspannt? In diesem Workshop lernen Sie einfache und rasch wirksame Übungen… weiterlesen

Fit wie ein Turnschuh

Gute Haltung, starke Muskeln und bewegliche Gelenke: Pilates-Kurse starten wieder