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QJ b7Turnverein Unterharmersbach: Fit ins neue Jahr | Schwarzwälder Post

Frauengruppe und Männer 60+ und starten beim TV Unterharmersbach wieder

Das abwechslungsreiche, altersentsprechende Gesundheits training umfasst funktionelle Gymnastik zur Kräftigung, Koordination, Gleichgewicht sowie Mobilisations- und Dehnübungen zur Förderung der Beweglichkeit. Ein laufender Einstieg in die Gruppen ist jederzeit möglich.

Männer 60+: immer montags, ab 9. Januar 2023, 18.45 bis 19.45 Uhr.

Frauengruppe: immer donnerstags, ab 12. Januar 2023, 15 bis 16 Uhr.

Beide Gruppen finden in der TVU-Halle, Sportstättenstraße 6 in Unterharmersbach statt. Informationen und Anmeldung bei Übungsleiterin Petra Schneider: Telefon 07835/54239 oder 0152/ 33588926