»Bauchzeit« (Unterentersbacherstraße 16, Zell a. H.) bietet verschiedene Kurse, die dabei helfen, vom Alltagsstress abzuschalten und sich von möglicher Enge zu befreien. Einen Schritt zurückgehen, durchatmen, lauschen, sich spüren und bei sich ankommen, um sich und seine Potenziale neu zu entdecken.

Kraftvolle Übungen helfen dabei. Sie werden Schritt für Schritt unter Begleitung erarbeitet, damit Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Bewusstsein erweitert. Physisch und psychisch wachsen.

Die Pilates-Kurse laufen wöchentlich dienstags immer von 8.45 bis 9.45 Uhr und donnerstags von 18.30 bis 19.30 Uhr. Hatha-Yoga startet ab 13. Februar um 19.45 Uhr (bis 21 Uhr). Eine Schupperstunde ist kostenfrei. Anmeldung über Homepage: www.körper-bewusstsein.life oder Mobil: 0176/70705005.