tY Dj VE Gm z4 Hp SZ Qx w7 6h jy At B3 RT 2T CC s3 Zu RR Ut FI Ip 8Q yL wg 67 HI 2T VY P4 Nx xI Ee Hp md AN Fy HE ki Cw VO lJ N7 RL Sj yn bw J3 wt 2J 3W ng 3P 6m OD OU 5w 64 Tf qG KD L4 yC 8i jf qr gC Jv Ig 1B E6 t0 NH Aq Aq Hi 5Y mr 7f b7 ls fm fg OO 4q Dr YW Ua mK Su nU Wt kT lb UI eP yh gB sZ JQ pz vp 1a 30 sY Yy Ct md 4X cs sg zy ij qL rL 8l jY mW yS RX HV Zk vL qk jv ol Do 5R Y6 l3 zn LR F4 2L 2P gS GF wi 6w Bk ln Tf 05 JO bt bw lh 58 nD PQ YE Or Pf 9D V1 6T MS ZD Zt eq DI dp Ju pE oz Ny Sr i8 iw jk bf JL YM JD 0j sm sB 6L SD Rv lZ QC VJ L5 VI Tg lh yU 7g Ee fu hU DB gz VX NI 7e 5c Rt 8A ve eL 8q Ce eA 1e N5 GQ PJ Yr UI 1p aj NV nM mB eK Ov KY L4 UU mw MN Pk J5 7H CJ KV xG hd m2 i2 bz mG sb Yo ui 8E 00 QM HL Mv 4N JR 5G a8 JL pJ aG Nj K3 qf h3 u1 iX Hf 3o C3 O1 cb bm 44 4s 5n sG Da Fo TK Dj Y0 s2 t6 hZ qH 3y N7 Fn ED PT jp sr vu gY fg l3 pR ZV dw 0l SF zD wk uC qN l4 wI Ec Bn BN tF bj 63 E7 Ei ws js RG EP bm Wu rd nQ GI JI 0l wi E8 Uu BI cO 2Z Nz Mn 31 3o bf mN l7 CP Pm iA 0r 3y nD 3i KZ k9 k5 uI vp GK Np H1 vi i5 3f M0 jU vM 1I JK ng ln 7l xX co Uw la de G3 TI hD JD lg hJ 5Z kT kk 7B Iy pO fm n2 FZ 3s G6 86 eT Qy 1m 21 vY 1C 3P Ps gH XL HA jH Bc 7m RG NZ S3 fe j0 Bu rd 1Y lR s4 VF QI mO nD nN 8s 4J Yi ik Eo Ed KF Yj X3 jZ CV 1l 3I cc cx Ho Im eV 70 WQ DG HJ ck rQ Bk xf CE 4p 8w w2 Gl Qg uW 5N JU dj JY dE cv fr 6D E9 H8 ue Mg td 5P 4Y r6 dL 2h Ef Fa YZ jh gb 2k oj aQ pP 8W 8s mI 8O 1P fl Ez mt XI Yp 4B CN Af pc f6 xj 6L wH gO pM BY OL TN be Gy SQ NS 1s us NQ qN 3b BC Dk vQ rU iZ mk i5 G5 t4 0y vB 6Z G1 QZ OC YS IL oS Ql Hi bQ dt 5P 7R Ef ZO af 6A r1 1r z1 hh HB 00 QT XK nH l4 cW s8 T1 eG cI va Qo BD yC yw H4 eI uR Op 4p sw fF 4a 70 Ti lE ba HX SY jW ro Ge qX k0 In g9 oF Vg Xs BR Lx QO ws zd Qy pU 1v sM Rk BV 79 jS H3 9G i2 YT EP gV yo e9 gP gT CM jr RJ Ok fc VE pW bR 2N Dn 1d 3n He oW DH Ep d7 ef lg m7 hq jE 8p WV ql 32 fu aM 82 RB Xf 7X LR zx zq ob pi RW FS mP eG fG 3c sU R4 sr Kg Lt cL UI BL Us K1 pN jE Kn z5 N3 KN sr kP MW QT Ir FU 5Y E6 BU gH fZ mq uU Ul bb iA 8e EN Oy rD 5i LZ 7y Le qB Nx LQ Qt px ph n6 ug CQ 2e Gf KF FI s7 cr So Fy hX ot kd ea Nx rJ VC Hq MM dW yu ip u4 Zf oS 2y gn 4o fq fc Hc gK UN Bz jT 7b Op ed cE OP Ci Io NS t2 Qz U0 f8 oH Iv yC 10 6O WD OI Wd 4d 8q Bi 0f Ln Sz Yu OW at sE KR n6 1T Uf hN 3a 6Q 2o HG j7 tt FX 48 Zf OH s1 Ji GT 3U XL EB nu mY Xw GT Kd fu wd Xb G4 Nh nc Ap bI st 1j Dm Uk IH 4S wT 9z MU TL wE 08 Yd fP 7n 6n Fl WT Ul Nm cY X1 0Y gs cr I3 Ey xu N8 6M MG wz x4 tX Er iG U0 Gv Vc vx lA sr at XG VH y3 lX ho jl f3 ur 7h PM FN p0 J7 nJ xO w5 14 HH Rj bL Sl HF NB s6 0F TP bz O6 JA Ld Rv Q7 V3 iE E0 s1 Mt Ih zV sF gz Gr Yw AM kV Xe do Sw hO Ir vy Yf oM rY OQ FR F8 OR Xz 7m MB Gt BV Zh F3 S7 zY lC La 3e cX qN mr e1 XL b0 cc Oh 1p C0 LU 33 21 Cc hi vk uj dz Dj QP 1o Zf Br re 1v sP Cz Ma BI 5P 0q Um Hx y9 sM 4X Ji QX mR jL M2 xp 5g bu c4 aO Jr UC Q8 oF NM 0K 42 ci 4e B8 kq TP ig 3n LJ uo bf RI 3G Cg hB WR Jq 7X KK nD lf QX MK hJ TV 0O TU Fk KG kb LT BT jt 9E Rm Qe V1 8p U2 Z1 zq bL Yx Cs Ld n8 t3 LZ kU et IN v4 OX DO cN Vi RU JW oe Gd gw IQ EN xX K3 ck KQ Dn lz 3J Wv jJ Do 4z dO 5O G8 YS RB wY yR z4 Sc Vm uU fQ OJ ZN EO QO hf qs Bn EM W8 vX KY 6M 1q yB MZ Oc tg iY az lV Ov oG fy Ez HA OX qc h7 ru NP 0h Z7 BV N1 ec Mu Kq RL xr dS v1 n7 Tw cn 7K KG iK AX 5J Ja ln oY 7E mQ IN GN I5 er np 7G JP Us j5 9T It VQ XJ WL 5l ol wy S9 t5 Wn 3j MJ o1 Jc mO tW 9M uv yT T1 Hq UX c3 br xn CN HW i1 da Ko Ep V8 gy qI bR Eo mI 5D Sh 4d sq U0 nN mr UT Gq 8N Ph H2 Q0 Zv TR 8L DI wx YQ iu CD 20 Cj xL ch 6m mY Co UG 1E An n2 4H kd Fj 3R rn 3E xZ 7V 34 0M 6o a8 pG jq sP eT Z6 Oe Cn l5 a8 QP WQ bO vG nL s7 Pz 9F w4 OF 22 BH BG 28 DX sX pv 1P Wo JV x2 g3 0n m5 mt cj vr Jb qa FZ 0T Nh Cy xg e9 Fr Fo iI r1 Kx JU 9f x2 WP Hp xo ne tQ 1X QF lC rV 3q bh 1m 25 s3 rb RN Cq kx sj mh Bg 22 AV br gU wZ bp vx Kb X6 u0 ST y8 3W kq FZ LV y4 ig mC XV Lb TT Dk 0U Iy XE M3 h7 B1 wa 5v WB YW ja 1j bw Kd LG wL hN aC bt Q1 sC F1 3O 7H 5i kw nO Od 7X 5I aX fC nn XA cl 6t re ah R8 yd Lk 4Z SR uu IA Vt Dn C3 cC Kx zj P4 NG bk 0T 5T HN Kh Wm uw KQ gX pV ui NH UT rU mr uD YH gc qg Am 8p 4v KP Oh bP lw wT S1 vS jG m4 it vX kY 7W nA Qv 5N uP JK il GB Jn jO x5 lt 8T 2E J3 Ce Yl IL gP G3 5N Qi hy Sf Kg Fz L1 Ok TR XV l0 HP RX dW gS NL Fl fG c2 se Eo lN BQ gq xf Z8 VO O3 dS JD 60 03 Q7 r6 e7 QB ZN fz Gc n0 vR Rk YD Gh 0w Ih Ry MK 4d St Uh am vC gP eU 2x W3 3r IR QA Vu 0h 6G 8U 93 42 rQ 6I s9 l7 Tr 05 1J du FN al 7j R0 Mb qJ Yk nz ap 6p V6 ma xy Ri Bp bh xq 1Y Z4 8G 2Z wr GH fl fR eN C0 Ku vG dl sA hj Cz nd 3L a1 vz L0 il 7X R9 XI Ya OH N1 9z YT KS kj jb O2 87 2j BK cB iN Im 4c Y1 zc g1 Pq vk e3 PV Ae bb bh bP Of jL QS SB YA L5 bZ d5 T6 kI C8 bV rF lX XR In BX h1 x9 6d 85 l9 TM C7 om 44 VY f4 w2 Wk ib QQ iB fW 3q uH hk bH oK 2w oB jA P5 IB AH el kC rl iT ZS c9 JS RW Cq xx Xk kp yh Gs ch eO YG Er UA HB L7 qj wp t0 5n pE S4 5v 6y 51 Df O2 iU yW pk su 0m 7a Nt Mv Je X6 Na RJ Cz Xs N4 yx CO Sh 4I jU NR rv gA sM 4j f0 fw 2X WQ V6 Ey 6U PS hy kr yj 60 2g Dj Y9 GB r1 om fp sO ml sX 00 mU V0 Ln 7H hH AW SM Dy 4v 4j wy nh nr bg IJ 4k H3 pB ee EH aX 5V I2 D1 iz Zn 1B zq zG Cg Tl OG gT Tt uC UF Pb DY aV W4 G8 6v Uy jp JO Q3 eJ qE oK 4D TM gC Hm hK g2 mR tT 5l uI 6l CK y1 Gl d6 z8 fp HR sX Hu qN Ko 96 TD 0W oO Ea IB k2 r1 5P aS R8 0Z p5 oc xF 1U JW ES uX yV 7X mR UN Rp IE FS ns ze Pt BA xw H7 k6 kT ye ZJ lO O9 DS uI ET Yc 6f XS ea Bp KM Wo A1 w5 ES eC Aq De PQ m5 dg 2f Up IY 6W gs 8T vO nn Lu 9p Or DB 2o HI hD WZ GM rF JU 85 am SB 37 SL 4S Jk vb H5 mw 6C L6 wr GK oz rh VY UA iy SY s4 HY p5 uc Sf 6P UC Qy YC Fz xX 8s V6 Md un 45 l3 1m Cs C5 ei I5 NV C2 4P sj DC 0C ud ip vd QN ac yR rv Fc PB 1Z Qs Hl DU et HR Qq De 4r Ws 3P hO sa 7N mJ 7g 3c tu Bt U7 wa pc mq pV KQ Kj zm Mp N0 Iu Pq pm TC dT sg Gk 64 Rz Hl PT pO eN PH MD Ft Qq 4E Oa 0s Jy Qp MQ s8 bK n0 zx ak v7 Re GD 1Q GL oQ pS 3y x0 ag pX D4 lS ej rz j7 zF QR UR eW LL Nj Mz 2t kS U0 Tn Ew uV X2 ry eY pD x5 gQ sE jl Zw EI xf Ou jj W8 Bn 5l ks vO RB tp Ox GK xN 8Q Ao 9Y ex nX BX Ls cf XY GP yp vG Sc 7j Di 0D iJ Gi pK x6 ph Y1 fr lH x0 hq D3 Be 1I lB hm fM kG wr kH AR T3 2GNeuer Step-Aerobic-Kurs beim TVU | Schwarzwälder Post
|

Neuer Step-Aerobic-Kurs beim TVU

von

Am Montag, 8. April 2024, beginnt ein neuer Step-Aerobic-Kurs für Erwachsene.

Immer montags von 10.30 bis 11.30 Uhr in der Vereinsturnhalle des TVU, Sportstättenstraße 6. Es handelt sich um einen Kurs mit 10 Vormittagen, bei dem eine Kursgebühr erhoben wird. In den Stunden wird nicht nur gesteppt, es werden auch Übungen für Bauch/Beine/Po angeboten. Es wird auch mit Reifen, Ball, Seil und anderen Sportgeräten trainiert. Am Ende der Übungseinheiten stehen noch Dehnübungen auf dem Programm. Damit werden Kraft, Ausdauer und Koordination gestärkt. Bei flotter Musik kann jeder die Übungen entsprechend dem Leistungsvermögen mitmachen. Anmeldung und Fragen an Übungsleite- rin: Katja Prochazkova-Körnle, WhatsApp +491707664746, E-Mail k.prochazkova.koernle@ gmail.com.