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9E L6Fit in den Herbst mit dem TVU | Schwarzwälder Post
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Fit in den Herbst mit dem TVU

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Nach den Sommerferien geht es weiter mit Step-Aerobic für Kinder und Jugendliche beim TV Unterharmersbach. Es gibt zwei Gruppen.

Die erste ist für Kinder von 5 bis 9 Jahren. Hier wird nicht nur gestept und zu fetziger Musik getanzt, es werden auch Bewegungsspiele gespielt. Termin ist mittwochs, von 16.35 bis 17.30 Uhr. Die zweite Gruppe ist für Jugendliche ab 10 Jahre. Hier werden zusätzlich Übungen für Bauch/Beine/Po mit allerlei Geräten gemacht. Am Ende der Trainingseinheiten stehen noch Dehnübungen auf dem Programm, so dass nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch die Beweglichkeit gefördert werden. Termin für diese Gruppe ist mittwochs, von 17.40 bis 18.40 Uhr. Weiterhin wird mittwochs von 15.20 bis 16.30 das Eltern-Kind-Turnen angeboten. Hier sind alle Kinder ab Krabbelalter bis 3 Jahre willkommen.

Die Übungsstunden finden jeweils in der Vereinshalle des TVU statt. Anmeldungen und weitere Informationen bei Katja Prochazkova-Körnle, Telefon 07835/65224, oder E-Mail k.prochazkova.koernle@gmail.com.