Laufinteressierte Schüler und Jugendliche sind zu einem Probetraining am kommenden Dienstag, 19. September, um 17:45 Uhr ins Stadion im Zeller Sportpark eingeladen.

Celia Kuch wird zeigen, wie interessant und abwechslungsreich ein Ausdauertraining für Schüler und Jugendliche sein kann.

Als Diplom-Sportwissenschaftlerin (Msc.) und A-Lizenz Trainerin (DTU/DOSB Triathlon Langdistanz Leistungssport) ist sie mit viel Freude und Leidenschaft daran interessiert ihre Begeisterung für das Laufen an die Schüler und Jugendlichen weiterzugeben.

Dabei spielt für die ehemalige Turnerin das Athletiktraining eine besonders wichtige Rolle. Celia Kuch betont: „Wir haben langfristig mehr Freude am Laufen, wenn wir den Körper ganzheitlich trainieren. Auch Läuferinnen und Läufer profitieren von einer stabilen Körpermitte, einer starken Körperrückseite und einem gut trainierten Oberkörper. Mit spezifischen Übungen ist es das Ziel, zum einen für die Prävention von Verletzungen zu sorgen, zum anderen aber auch Leistung und Körpergefühl zu verbessern.“

Der Turnverein Unterharmersbach freut sich auf Neugierige, egal welchen Alters.