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Kneippverein startet mit Kursen und Vorträgen das Jahresprogramm 2023/2024

von

Am 24. September kann der Zeller Kneippverein sein 50-jähriges Jubiläum feiern. Dazu ist die Bevölkerung herzlich eingeladen.

Der Herbst naht und damit auch der Start des Jahresprogramms des Kneippvereins Zell am Harmersbach. Rund um die fünf Säulen der Kneipp-Lehre – Bewegung, Ernährung, Lebensordnung, Heilpflanzen, Wasser – bietet der Verein Kurse und Vorträge an.

Ein Höhepunkt steht am Sonntag, 24. September 2023 bevor. Der Kneippverein Zell kann sein 50-jähriges Bestehen feiern. Die Jubiläumsfeier beginnt um 11 Uhr und findet im Kulturzentrum „Obere Fabrik“ statt. Nachmittags ab 14 Uhr stellen die verschiedenen Gruppen im Kneippverein das Gesundheitsprogramm vor. Die gesamte Bevölkerung ist zur Jubiläumsfeier schon heute herzlich eingeladen.

Kurse

Yoga

Den Anfang des Kursprogramms bildet Yoga bei Brigitte Klumpp. Der Start ist am 31. August 2023. Der erste Kurs findet von 17.00 bis 18.30 Uhr statt; der zweite Kurs unabhängige davon von 19.00 bis 20.30 Uhr, wieder im Sportpark Zell a. H. Bei Interesse kann eine Anmeldung bei Brigitte Klumpp telefonisch erfolgen, Mobil 01718689709.

Paar- und Kreistänze aus aller Welt

Im September geht es mit Tanzen – Paar- und Kreistänze aus aller Welt – weiter. Beginn am Donnerstag, 7. September 2023. Die Tänzer und Tänzerinnen treffen sich wöchentlich von 10.00 bis 11.30 Uhr im Kultur- und Vereinszentrum. Die Leitung hat Gertrud Uhl, Gengenbach, Tel. 07803/40549. Kommen und ausprobieren!

Gymnastikkurse

Auch die Gymnastikkurse von Sonja Welle, Tel. 07835/7647, beginnen im September. Am 12. September 2023 treffen sich die Teilnehmer in Nordrach in der Gynmastikhalle der Schule um 20.00 Uhr. Am 19. September 2023 geht’s in Zell a. H. los, auch um 20.00 Uhr in der kleinen Turnhalle der Schule.

Stuhlyoga wird Wirbelsäulengymnastik

Am 20. September 2023 kann man beim Kurs „Stuhlyoga wird Wirbelsäulengymnastik“ etwas für seine Gesundheit tun. Auf der körperlichen Ebene verfolgt der Kurs fünf Ziele: Aufrichten der Wirbelsäule, einen stabilen Beckenboden, tiefe Atmung sowie Gleichgewicht und Koordinationsfähigkeit. Indem man gezielt das Niveau in diesen Bereichen halten oder verbessern kann, schafft man ein echtes Faustpfand für mehr Lebensqualität. Durch eine Kooperation mit dem Verein für Sporttherapie und Gesundheit LAHR e.V. (VSG) ist es möglich, den Kurs bei einer ärztlichen Verordnung mit der Krankenkasse abzurechnen.

Da es ein fortlaufender Kurs ist, ist der Einstieg jederzeit möglich, er findet im kleinen Saal im Kulturzentrum (hinterer Eingang Treppe) um 10.30 Uhr statt. Die Leitung hat Roland Schopp, Tel. 07835/5054.

Stretching

Im Oktober fangen zwei Kurse an. Am Montag, 9. Oktober 2023, Stretching bei Conny Lechner, Tel. 07803/2235. Der Kurs findet im Dorfgemeinschaftshaus Unterentersbach von 19.00 bis 20.30 Uhr statt.

Lachyoga

Der zweite Kurs ist Lachyoga. Los geht’s am 11. Oktober 2023. Die Termine sind immer der zweite Mittwoch im Monat von 18.30 bis 19.45 Uhr im Sportpark Zell. (13.12.23, 10.01./ 14.02./ 13.03./ 10.04/ 08.05./ 12.06.2024.) Anmeldung und Leitung: Harald Haiss, Tel. 07835/5004.

Lachyoga ist ein heiteres Bewegungstraining, eine ganzheitliche Methode, die mit einfachsten Mitteln natürliche Kräfte in uns mobilisiert. Beim Lachyoga wird man durch Bewegungen zum Lachen gebracht. Ein anfangs künstliches Lachen wird mit der Zeit in ein echtes Lachen übergehen. Die Teilnehmer finden durch Lachen einen leichteren Zugang zu Kreativität, Intuition und unbewussten Potenzialen. Humor, Kontaktfreude und gegenseitige Akzeptanz werden entwickelt und gestärkt. Als positive Effekte können auch die Abwehrkräfte gestärkt und die Lebensfreude erhöht werden. Jeder kann die einfachen Übungen erlernen. Probieren Sie’s aus!

Fastenkurs

Wie immer um diese Zeit findet auch wieder ein Fastenkurs bei Marianne Burger statt, Tel. 07835/1766. Die Vorbesprechung ist am 13. November 2023 um 18.00 Uhr. Der Kurs selbst beginnt am 17. November 2023, wie gewohnt im Sportpark Zell.

Atemkurs

Ebenfalls im November wird ein neuer Atemkurs angeboten. An drei Montagabenden – 06.11., 13.11., 20.11., um 19.00 bis 20.00 Uhr im Sportpark kann man bei Marianne Burger erfahren und lernen, wie richtiges Atmen unsere Gesundheit stärkt.

Vortragsreihe

Gewaltfreie Kommunikation

Die Vortagsreihe beginnt mit einem Abend mit Dr. Elisabeth Schieffer über „Gewaltfreie Kommunikation“ am 24. Oktober 2023 um 19.30 Uhr. Dieser Vortrag findet wie alle anderen im Kultur- und Vereinszentrum im oberen Stock, hinterer Eingang, statt.

Haushalt ohne Chemie

Am 14. November 2023 um 20.00 Uhr folgt der Vortrag „Haushalt ohne Chemie“ mit Cornelia Schoch-Koegel.

Spiraldynamik

Im Jahr 2024 macht ein Vortrag über „Spiraldynamik“ den Anfang. Brigitte Klumpp wird den Teilnehmern am 23. Januar 2024 ab 19.00 Uhr einen genauen Einblick geben. Spiraldynamik ist ein intelligentes Bewegungskonzept für jedes Alter, um sich im eigenen Körper geordnet und beweglich zu fühlen. „Haben Sie Schmerzen in Füßen, Knien, Rücken? Dann nehmen Sie sich Zeit für diesen Vortrag.“

Naturkosmetik

Den Abschluss der Vortragsreihe beim Zeller Kneippverein im Jahresprogramm2023/2024 bildet ein Abend über Naturkosmetik am 12. März 2024 um 20.00 Uhr mit Cornelia Schoch-Koegel.

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