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Sx aw»Strong Nation« | Schwarzwälder Post
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Neuer Fitnesskurs

»Strong Nation«

von

Am 1. Juni beginnt ein neuer Fitnesskurs bei der DJK Oberharmersbach.

»Strong Nation« verbindet intensives Cardio- und Krafttraining mit rhythmischer Musik. Das Programm eignet sich für Teilnehmer*innen ab 16 Jahren, die intensiver trainieren möchten, den Nutzen des Workouts maximieren und echte Ergebnisse sehen wollen. Der Kurs setzt dabei auf die bewährte Intervallmethode und ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat. Die Strong Nation Trainerin Yvonne Herde freut sich auf viel Energie und gute Laune. Der Kurs beginnt am Mittwoch, den 1. Juni, um 19.30 Uhr in der Reichstallhalle Oberharmersbach und dauert fünf Abende, an denen jeweils 60 Minuten Sport auf dem Programm stehen. Es werden Kursgebühren er hoben. Anmeldungen nimmt Simone Maier entgegen, die vorzugsweise per E-Mail an kassierer@djk-oberharmersbach erfolgen sollten oder auch per Tel. (07835/ 426773) möglich sind.

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