40 Seiten voller Workshops, Seminare, Vorträge und Kurse rund um die Gesundheit – die aktuelle Angebotsbroschüre von Gesundes Kinzigtal für das erste Halbjahr 2019 liegt vor. und unter anderem in Arztpraxen, Rathäusern, Apotheken und anderen Institutionen aus.
Wissen, Bewegung, Ernährung und Entspannung bilden die vier Schwerpunkte für die Angebote. Neben den stark nachgefragten Klassiker wie Ernährungs-, Koch- und Aquafitness-Kurse, bietet Gesundes Kinzigtal erstmals auch Kurse in Biberach an. Dabei startet am Dienstag, 22. Januar, von 9.15 bis 10.15 Uhr im Chorsaal der St.-Blasius-Kirche der Kurs „Präventives Rücken- und Gelenktraining“. Am gleichen Tag beginnt dort der Kurs „Beckenbodentraining – die Kraft von Innen“ von 10.30 bis 11.30 Uhr. Ebenfalls neu ist das Angebot „Sanfte Gymnastik für Senioren“ das ab dem 14. März von 8.30 bis 9.15 Uhr in der Praxis Bauchzeit in Zell angeboten wird. Alle drei Kurse umfassen acht Einheiten und kosten für Mitglieder von Gesundes Kinzigtal 68 Euro. Freunde von Gesundes Kinzigtal zahlen 80 Euro, alle anderen 92 Euro.
Mit den INSEA-Selbstmanagement-Kursen am 25. Januar in Haslach und am 13. März in Hornberg führt Gesundes Kinzigtal ein weiteres Angebot fort, bei dem es darum geht, Chronikern und deren Angehörige Hilfestellung für den Alltag mit der Erkrankung zu geben. Der Kurs INSEA „Gesund und aktiv leben“ ist eine hilfreiche Ergänzung zur medizinischen und therapeutischen Versorgung und unterstützt dabei die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern und bestmöglich zu organisieren.
Alle Angebote sind in der kostenlosen Broschüre thematisch und chronologisch zu finden. Eine kalendarische Ansicht in der Heftmitte vermittelt einen Überblick über das Gesamtangebot. Daneben bietet die Website von Gesundes Kinzigtal (gesundes-kinzigtal.de) die Möglichkeit, gezielt nach Kursen oder Themen zu suchen. Die Angebotsbroschüre liegt auch als Download vor.
Für alle, die stets über aktuelle Angeboten, Restplätze und besondere Aktionen informiert sein wollen, steht zusätzlich der Gesundes Kinzigtal WhatsApp-Broadcast zur Verfügung.
