Am Dienstag, den 9. Januar 2024 startet der neue Zumba-Kurs des TSC Harmersbachtal. Er beinhaltet zehn Abende mit je einer Stunde und beginnt um 19.30 Uhr in der Gymnastikhalle der Grundschule Zell.

Zumba ist ein Mix aus Aerobic und lateinamerikanischer Musik. Die Trendsportart trainiert den ganzen Körper, verbessert die Ausdauer und die Beweglichkeit, sowie die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Zumba ist eine Mischung aus körperformenden Bewegungen mit leichten Schrittfolgen, die mitreißen und begeistern – Tanz als dynamisches und effektives Fitnesssystem. Das Training eignet sich für Jedermann. Und dabei kommt der Spaß nicht zu kurz.

Es gibt wieder die Möglichkeit für Nichtmitglieder, am Zumba-Kurs teilzunehmen. Die Kosten betragen 65 Euro. Mitglieder zahlen 20 Euro.

Weitere Infos unter meintsc.de.