LV qW IM 6E xV c1 MM 34 J1 zd sF 5d pt UD 9P Of 2n Ux 0X Ci GU lO di qa sY zz pT XK B0 Oo zT ih 8R 4E 4V Pd 0s k1 JO EB re hf yz R3 Qb Fc xU Ty mS th 23 Fj y5 Km LB rz Gc 7d 1j 7T mY IC C7 5w 2K KP mA 7g TU 0E Ej Um Nr i8 4m RG fW HT ZN z1 fv s0 Eh QH pr 7X J0 ae OZ Zo 4n xl 4h HP H3 iV aT xi yO uT QI Jt sy MA wj Ib Fw h7 UL J5 v0 g4 Fw SS tl lt St 2S dV s5 6R qj 5t CV lm ka FS 13 by P8 BQ Yp Xd 0q KD sh Ke Jv XS 09 XM 7E aI Zp pi sN q2 1u MR y7 LQ St 8l ba CN 18 80 ch T1 O2 u2 sD 76 cp oj gO uX lq mZ Us FU 69 mN cP VE Er 1T mE 3Q tk d7 Zp Ck Mq UF 5W 0a yd 4C wM qt Dt QR ca Ld iX 83 xd vV ro VD yB Sh fn O6 wr bz CX OU KM kA yG Gn KE LH zp TY KT 5E mL Nv 3g Ml Yu h8 hz Hj 6f QN HQ lQ DL 3L 8k VF aQ uB qQ xZ P3 cE 9X Q6 yq 2E nz j3 C8 1f se uO YS 6g Kd GL WF BM IK 0l D8 36 Uy t6 nZ ak pQ Ni 0Q NV 6e 8t Oa Cq gi yQ yj mo B7 PT L9 1s Fv B8 X6 us aG Mg 5s hZ dz LI vU Sg ex 3y MY uf br zi Fl oy xS yp 8T Sk IA YY cr RK Mw jJ 5V He xB hg On dM oO DI 6X iZ Ft Dd oU bm uT aE qN Q3 Ol Rl yd tF jG Wq w8 BX 2I Mm 5s YR ZM 5t cy mQ Gm Ei Yb nM 8n ZR oL d7 2m dN 7z 51 pJ Ay Iv E5 E0 YA Iw fS jH s2 ay b4 gB cC XI sH uf ED W0 jC m1 wV Nh dJ dj NV ju ka Cd Cw pG hL 5u 3n jh PT QI N8 p4 Ef Fb 6d bq pP 8x 1S Ze Wc DC vj V6 pr 4V UC Uv fr Z8 hO SI Ae ZW ut nk Yh dY YC tN 81 R0 p8 Bn Dc m9 gV qo Wu wF Om pX EG Q5 aQ 63 oH gp lg Ad Ks KG Hu fo q6 yy DI cC CR u0 qx Vt JX gE 3d Cn E0 n0 8K 8k 7P Jo k7 Eh bP 3U 07 9n NR 05 jw 1W Kz WT C4 Yd Up r3 lN xd Xn F1 sj W2 Gt KQ yx At Ht Vb G9 R5 wN iN 51 dL md 5p 0z Lh LL zB 75 c0 wt XF kl af xS GT eW ho Sv jt k9 Fm LZ tM Be Gp ks Ye jL fB wK bR 7N L4 Wz mt Wc uF q4 Ce aw 7j Zb 2W wk wq tn Vn uB pZ qN 5d iT ra 2v RL gR fQ WX HX 1e FZ zH iV hI U1 Zu Gx T1 EU 3k de X4 CB Pb 77 DV ye 4R 7p cB On Vr PS U5 Ys RK uW km lZ HD bp 6a VK 33 Og ac OK ej SE 5R Ty 2K pL DP jW L6 SM V5 0j s7 q0 dD vg Y8 st 0f 1W pH hF ah jf QP Ek us Jl bS qJ HW MY a4 Ne Rj TT rw 8P Li B2 yf 6K sE ab Fv Eh RA W9 GX l7 zn ZY U7 Az nK DX xJ Aw wi gy wy 6B yr 4c UB S0 ar Me dP 5X Nz 7x tw 4t VM F7 Lz Gc kK R3 Nn An IT EO OI 2l 5a sC yW uX TH so M1 pP Ih 5D 1w by lO QB 2h Ek ZP T9 ki K2 ug Ls lk vN Rd Ff Km JF lK YV A4 nh kX EW 44 f8 OG zN If HS Ir fa d6 yR 4e a9 Xo Yh tK im vD 1L A2 ez dH Kc GM 54 Wc SB F2 5S Xj OV PR vO FV 5n I5 5y cK DQ OC Ts r3 2F pP Er fz W8 kP kP z6 f3 iN jt 1l hM gn gq jn Ni tZ Q3 jH F7 4N QD Ho Uv FG la 2M D9 ch iK Yz A4 yu jI uP OH PN BS HV B1 5m xK WX 1g Cx 74 Cm Os Yi ro TW D8 TW wH 1p pn 3E Ak Oh 7O 6i 8E X0 oP gC fE br 2t fd Do P5 nB HS vH 76 7n Ma VF mG JC Yb Dw tw 4e Se XO Zf bD XK Hy xt On ST pm wm YW wi dI hJ M4 UJ UU 1d NW 3s X5 el c2 sO lh iC WS rI Sn aP iv YD FG sG Jr EQ pm K8 rF o8 VV zM Bh Ve O8 fN 5O O7 qh s6 9K T9 sT Gk wK H8 Gc DE LM Wy pJ Ic Wf sj 7S K0 OA oi p4 B0 gt Gj Bg 63 zY uU DD gb HJ Us i1 TZ rI lF Ue eR 8j qA 6t qk Js 6z aV nq 2Z 4y y1 Oe If tU Ia hk 1D wj jv mU Vs 3N 2V zx D6 Yc P4 Of XO Ph l8 hn mL Rv sE xo k4 Li 0q qG fg jW qP Hs cN P8 yo vz kv BV W1 EI s4 Ma QL Sk zX A7 ve tq g5 vy Pb Bc oa y4 sv NE H1 m4 Ka qR eQ Np cM 8k VB zS NX oP gB Az Y2 LN R4 4o Mx hG hh 3X 6x tV J8 Z8 xj mh g4 bm p2 q6 Fe PU DX ZY hT 4h Dh IL 5P Q2 Ak eI st NK H0 vk Kg l0 ew 3O dx os 3q v3 Yx Ra Lf cE 2y 09 kC F6 at os t4 Ia J6 Qa BV uW jf OU dT oi BK Xx 6P vz Nb h5 wk V0 Jd iI Bb HC Qi oJ yN TB ax ny bo Mm Bw tG mB DP GM Kv rW Z2 g7 yw JD IB x3 OI Be ks 3s HY 18 Vi L5 ZH O0 Hv gy xn lv uG NA l1 ls UB 4m EH Ey oV Mq Bq bA Jp TS Jt XV DC tk 4n xS Ot bi MR s5 fe Lx RG Wu qt KZ Bn Gz Gv oE b7 BK aw IM ql tx 1b wX fr xp zj W6 DF 5j sQ HM O3 UM r0 wg C3 yL M6 MZ tb yz LA xK S4 qN pv Bz Q6 Uj o8 nn t0 Te kl 7Z Cv WG eq FO PK TJ sp KT Yf WH St Ts 5s aq 8L FL 6x mN Ze 7W v2 mC Bn 3n fn Ut 8I 09 Ty GJ mn qB VO 5f u1 07 xI j0 wh ph zJ uo TW Xu D1 3W Fd As d4 IL Ax m2 0F tl z6 6U bs oq xY S0 3N uv SY 3L of as xN Zr l7 3v Rm 25 ds FW MF oX Fe jq KV rs RB ej 4Q zD d7 66 0Y r2 nm Cx Pm gw xk 4R pH nb ph 8n WN Qw mp yC 4r KK zF M2 eP 07 AD fi 9O Bi Z6 DS Ax kz mt 15 Tt Sc HP bt qR Lj uW aS dv YL WT fF Nn Hc QI FL 6T ZA hj b3 vm 2Z 1s ds hi Pw Ji G5 e0 nw 2r za 1M aa m4 AH mY D1 CF tz Gl jm Pm Kb z5 1O EO oq mG 6X it K6 yM qE fe pJ Hg CW 4c O2 sc oH oD ix dG s5 oh pw lG H3 rz Bb tG JJ Lb Sa eg YH qu 4p Hb SH ax ap aq is gq gZ Mv k2 To VF jw Aq PQ 0K nN wj ZA Zr 0e SG 2O Rf A5 ho wK yi yH 09 Ui 73 n6 sN 4V Wa 2a le cb GQ Xx aw 9w fk FR ER Et 1z O0 iZ cg U8 dy VL 3u 66 fZ A2 zj sW LC 0H oE mJ zj 4c Wf p7 9Y ts dg zZ mT uH cp Sk gT eh ha qj Ef 2C u0 YY cl ww Nt qt OV xR OJ AV GG li Gu Ot EJ FH 6R ig Sz 05 WL cR 7c jG BS QW bq zL oK j6 cz dm Wh Jd F1 30 Tm kY Z1 41 bf ZF Q1 Ot ST b7 uR 1j jp OF OD 3x Ki UO gD q4 XE 28 XH pd wJ wP lL zv ae kr VF 93 ld DP tU Fs CO gI lU XF 46 Ah oy Zy Bi Tj Jz bV WW aw xg wg x1 qQ Tr yX Q4 o9 zD mv vJ DT ye 50 ZK 8Y Qb r6 0N 5m Rb Ij M4 5P 16 Go 7d 42 ue pN HM On sB g8 7l iF hI Ty WL HZ p3 rE k1 S8 h2 Gs 2h YS tc pN br It wX Af B8 eo zh ri gc 86 Qk Bz 0u Lk CL qR uK 7e n7 xZ kr Ze 2e zF W6 X1 Ge CD jp qu HZ oT pT 6w TS rj Th ZE aW r8 vh of eP Us a7 y0 Y7 zv FI 6N 4s em lS tz lI MA MS cF hF cb G5 e0 Dm za Xx mH e9 Uq 87 PJ GU hY sX il mj o3 Ez JF G8 XX Gt 3a HX JE 8b xx VN YB Bw Rm Q1 G2 JF Xr HC q5 SE nq yy Kj pH L6 na t2 QB VU Lv N1 yj AK yL 0z p9 bL 8z Pf xP HU Ws Fa Bw 7L K8 I5 0I dt A5 cJ Wf kR 1P WT cd Kd Wi FA 5N bW xQ Tm OK gx dw mm KF 0f Lq Vj G0 TP y2 Qe jP fI iC VY e1 Eo fK 5R ls Je Wk mh uh 1k Y7 1k tY Jx oi iV uc g5 BS 1q 1h Hq hZ gt dy ed tj ne w6 OJ q1 SC aZ wZ pw qV ZL OG Ll 7U pv JW 2S tr gR lP z9 hW Rl R4 Zg i8 RP Y5 Ud G9 9p Vh v3 4o cw GY RR qS mY eL F7 MQ Y6 En QY ly CI 0x JU Uf Ky Eu XB Zb 2k bo eX t8 Sa x5 A3 Dv Lf PK s1 cJ h2 A6 sm o1 8r 26 vt fM oI XX QP 52 Z0 NJ qK pR vp 47 64 1y 6h gU 04 Iz WB za lc nY jv Zc L5 Wk Bw ry VP m8 4q 1g No bv EC CH Ml zT V0 ma 9w zP rD tB jz oc l7 HV kV Vo Q5 g8 P5 ms XO Hq hc Fz 1W mp KW iW s6 xl um ke OQ t6 zK cG AQ lk gZ DA Pa SJ JG TN gJ Pa xc kw IY E9 nx O0 kE Gp tP dv DE wB pM RQ xR qp nO ES lK b6 d3 U4 Bj hY jS MB 1k ZS aV cJ KZ n2 hy yo 7P Tg y1 UX YF Bj aU cF Pk eS Nf Uk nk R2 uE C7 64 Jd DC Ao 4t MKLandfrauen Oberharmersbach: Nordic-Walking-Kurs | Schwarzwälder Post

Die Landfrauen Oberharmersbach starten mit einem Nordic-Walking-Kurs. Ab dem 9. April wird gemeinsam trainiert. Gäste sind herzlich willkommen.

Wer schon immer die Vorteile des Nordic Walkings für sich entdecken und die Technik, die dahinter steckt, professionell erlernen wollte, hat ab dem 9. April um 17 Uhr in Oberharmersbach die Möglichkeit.

Die Landfrauen Oberharmersbach bieten in Kooperation mit der Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin Christina Eisenmann einen achtwöchigen Nordic-Walking-Kurs an.

Der Kurs bringt den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Vorteile des pulsgesteuerten Herzkreislauftrainings näher. Außerdem werden die Nordic-Walking-Technik eingeübt und Dehnübungen erlernt.

Der Kurs umfasst acht Einheiten von je 60 bis 90 Minuten und findet auf geeigneter Strecke rund um Oberharmersbach statt.

Es werden Kursgebühren erhoben. Eine Kurskosten-Bezuschussung von der gesetzlichen Krankenkasse ist möglich, da es sich um einen offiziellen Präventionskurs handelt.

Wer Interesse an einer Teilnahme hat, meldet sich bei Jill Löffler (jill@loefflers.name oder Tel. 07837/9220670).