Die LandFrauen Entersbach bieten einen Schnupperkurs für Qigong unter der Leitung von Sabine Damm (Qigong-Übungsleiterin) an. Die Dauer der einzelnen Termine beträgt jeweils etwa eine Stunde. Treffpunkt ist im Foyer des Dorfgemeinschaftshaus. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis und der Erlös wird einem guten Zweck zugeführt. Anmeldung bei Sabine Damm, Telefon 07835/549315 oder E-Mail: w.damm@t-online.de.
Die Termine
Variante 1: Donnerstag, 12. Januar 2023 und 19. Januar 2023, Beginn: 19.30 Uhr; Anmeldung bis 8. Januar 2023.
Variante 2: Donnerstag, 26. Januar 2023 und 2. Februar 2023, Beginn: 9.30 Uhr; Anmeldung bis 18. Januar 2023.
Über Qigong
Das Yin stärkende Qigong kann Frauen stärken, das Gleichgewicht von Yin und Yang herstellen, fokussieren auf das Hier und Jetzt und in eine tiefe, bewusste Atmung bei leichten Bewegungs formen bringen. Meditative Übungen und Selbstmassagen bieten eine wunderbare Auszeit.