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QS LyKneippverein Zell am Harmersbach: Lach-Yoga – heiteres Bewegungstraining | Schwarzwälder Post

Wenn Sie mal wieder herzlich lachen wollen, dann kommen Sie einfach vorbei. Ob Lachen tatsächlich gut für die Gesundheit ist, werden wir heraus finden. Lachyoga ist eine ganzheitliche Methode, die mit einfachsten Mitteln natürliche Kräfte in uns mobilisiert.

Beim Lachyoga werden wir durch Bewegungen zum Lachen gebracht. Ein anfangs künstliches Lachen wird mit der Zeit dann in echtes Lachen übergehen. Die Teilnehmer finden durch das Lachen einen leichteren Zugang zu Kreativität, Intuition und unbewussten Potenzialen. Humor, Kontaktfreude und gegenseitige Akzeptanz werden entwickelt und verstärkt.

Als positiver Effekt können die Abwehrkräfte des Körpers gestärkt und die Lebensfreude erhöht werden. Jeder kann die einfachen Übungen erlernen. Probieren Sie es einfach aus.

Termine immer am 1. Mittwoch im Monat von 18.30 bis 19.15 Uhr im Sportpark Zell a. H.

05. Oktober, 07. Dezember 2022, 01. Februar, 01. März, 05. April, 03. Mai 2023.

Anmeldung und Leitung: Harald Haiss, Tel. 07835/ 5004.

Dieser Termin läuft vom 5. Oktober 2022 bis 3. Mai 2023 und findet das nächste Mal am Mittwoch, 7. Dezember 2022 statt.