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2J RYKneipp-Verein Zell: Lernen korrekt zu gehen | Schwarzwälder Post

Beim Kneipp-Verein Zell wird einen zweiteiliger Laufworkshop angeboten. Er ist für alle, die schon immer einmal genau wissen wollten, wie man anatomisch-physiologisch korrekt geht.

Dieser Laufworkshop richtet sich nach dem Therapie- und Bewegungskonzept der Spiraldynamik. Gehen und laufen sind archaische Bewegungsmuster, in denen sich die gesamte Bewegungskoordination widerspiegelt. Ob als Verletzungsprävention, Schmerztherapie oder um Blockaden aus der Vergangenheit zu lösen, die sich durch unterschiedliche Begebenheiten entwickelt haben. Alles spiegelt sich in der Haltung und verursacht hier und da körperliche Probleme. »Oft suchen wir lange nach dem Ursprung und finden keine Lösung«, sagt Brigitte Klumpp.

»Erst die Selbstbeobachtung und Selbsterfahrung schenkt uns »Aha-Erlebnisse« und wir lernen uns mit Freude und Erfolg zu korrigieren, was Hunger auf mehr macht, weil es erlösend wirkt.«

Der Laufworkshop besteht aus zwei Teilen, da er sehr umfangreich ist und deswegen erfolgreich. Schliesslich hat ja auch die momentane Haltung Zeit benötigt.

Der erste Teil ist am Freitag, 5. April von 18 Uhr bis 21.30 Uhr und Samstag, 6. April, von 10 Uhr bis 17.30 Uhr. Der 2. Teil ist am 11. Oktober 2019 von 18 Uhr bis 21.30 Uhr und Samstag, 12. Oktober von 10 Uhr bis 17.30 Uhr. Zwischen den beiden Terminen sind bewusst sechs Monate Zeit, damit die Teilnehmer die Möglichkeit haben das Erfahrene zu verarbeiten und in den Alltag zu integrieren. »Alles braucht seine Zeit, die wir uns schenken sollten, um schmerzfrei zu leben«, so Brigitte Klumpp. Der Workshop findet in den oberen Räumen des Sportparks statt.

Für Anmeldungen und Fragen steht Frau Brigitte Klumpp, die in Berlin die Spiraldynamik Therapie Ausbildung absolviert hat und certifizierte Yogalehrerin sowie Yoga Therapeutin ist, zur Verfügung, Telefon 01718689709 bei AB bitte Nachricht hinterlassen.