• Kontakt
  • Anmelden

Schwarzwälder Post

  • Startseite
  • Sport
  • Veranstaltungen
    • Veranstaltungskalender
    • Veranstaltung anmelden
- Anzeige -
Gengenbach | 22.10.2021

dynamic20 bietet EMS-Personal-Training

Neueröffnung in Gengenbach - Mit EMS lässt sich die Muskulatur sehr viel einfacher trainieren

Foto:
Trainerinnen Janine und Vanessa Foto: Hanspeter Schwendemann
von Hanspeter Schwendemann

Vor drei Monaten hat mitten in der Altstadt von Gengenbach das Studio „dynamic20“ eröffnet. Geschäftsführerin des Studios ist Sport- und Fitnesskauffrau Janine Kempe. An ihrer Seite sind Dr. Jan Dentler aus Zell-Unterharmersbach sowie Unternehmer Clemens Ritter aus Zell a. H., Mitbegründer des Unternehmens.

Janine Kempe und Vanessa Breithaupt geben „dyna-mic20“ ihr fachliches Können und ihr freundliches Gesicht. Janine ist gelernte Sport- und Fitnesskauf-frau und zertifizierte EMS-Trainerin. Vanessa studiert dual Gesundheitsmanagement an der deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. Zusätzlich hat sie die zertifizierte EMS-Trainer-Lizenz.

Der Firmenname ist Programm

„dynamic20“ steht für 20 Minuten hocheffizientes EMS-Training mit einer perfekten Kombination aus Personal-Training und Cardio-EMS. Das Micro-Studio bietet ein exklusives Training in einer angenehmen und sicheren Atmosphäre. Die neu eingerichteten Geschäftsräume in der Gengenbacher Altstadt sind modern und funktionell eingerichtet.

So funktioniert EMS

EMS ist die Abkürzung von „elektrische Muskel-Stimulation“. Mit einem Reizstrom lässt sich die Muskulatur sehr viel einfacher trainieren. Die Impulse sind zu spüren, aber nie unangenehm. Der „Trainingsanzug“ ist ein XBODY in den Elektroden eingearbeitet sind. Der Hersteller XBODY gehört zu den innovativsten Fitnessunternehmen in Europa.

Ausdauer, Gewicht, Kraft, Rücken

Die Zielrichtungen beim Cardio-EMS-Training können sehr unterschiedlich sein. Egal ob man abnehmen möchte, Muskelaufbau oder Fettabbau anstrebt, den Rücken oder das Immunsystem stärken möchte oder sich allgemein einfach fitter und besser fühlen möchte – EMS ist der Weg dazu. Das Training ist besonders gelenkschonend. EMS ist für alle Altersgruppen von Jugendlichen bis zu Senioren und kann jedem Trainingsniveau angepasst werden. EMS stabilisiert die Tiefenmuskulatur und eignet sich damit auch sehr gut für Schwangerschaftsrückbildung und Beckenbodentraining.

Schnell sichtbarer Erfolg

Die beiden Trainerinnen versprechen „Spaß beim Training und einen schnell sichtbaren Erfolg.“ Dr. Jan Dentler und Clemens Ritter gehören selbst zu den Kunden von „dynamic20“ und können sich so selbst von der hohen Qualität ihres Studios überzeugen.

HYGIENE wird großgeschrieben!

Sicherheit und das Wohl der Kunden und Mitarbeiter haben oberste Priorität. Im Studio wurden dabei von Anfang an höchste Hygienemaßnahmen berücksichtigt.

Das könnte Sie auch interessieren:

  • 2026-3-6-Zeitreise-dp- Russlanddeutsche 3 Alexander I. 1805-1821Foto: Landesarchiv Baden-Württemberg/Hauptstaatsarchiv Stuttgart
    Die wechselvolle Geschichte der Russlanddeutschen
  • 2026-3-9-OH-Verein-SVO_Heimspiel_OrschweierFoto: Verein
    SVO startet mit Kantersieg in die Rückrunde
  • 2026-3-6-ZE-bia-Lebenshilfe Spatenstich-und-SpatenstichFoto: Inka Kleinke-Bialy
    Spatenstich für inklusives Wohnprojekt im…

Schlagworte:
dynamic20 - Gengenbach

Veranstaltungskalender für Zell a. H., Biberach, Nordrach und Oberharmersbach

März 2026
MDMDFSS
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31      
« Feb.  Apr. »

Zell a. H.

  • Wallfahrtstage im März am 25.03.2026 ab 9:30 Uhr
  • Wander- und Freizeitverein Unterharmersbach: Senioren wandern zum Langenberg am 26.03.2026 ab 13:00 Uhr
  • Osterandacht für Frauen nach Krebs am 26.03.2026 ab 16:00 Uhr

Biberach

  • Hilfe von Haus zu Haus Biberach: Mitgliederversammlung am 25.03.2026 ab 19:00 Uhr
  • Blasorchester Biberach: Hauptversammlung am 30.03.2026 ab 19:45 Uhr
  • Schwarzwaldverein – Ortsgruppe Biberach: Senioren radeln zum Waldsee am 2.04.2026 ab 14:00 Uhr

Nordrach

  • Seniorengemeinschaft Nordrach: Seniorennachmittag am 25.03.2026 ab 14:00 Uhr
  • Tennisclub Nordrach: Mitgliederversammlung am 27.03.2026 ab 19:00 Uhr

Oberharmersbach

  • BLHV-Ortsverband Oberharmersbach: Mitgliederversammlung am 24.03.2026 ab 20:00 Uhr
  • Schwarzwaldverein – Ortsgruppe Oberharmersbach: Filmabend über den Jakobsweg am 26.03.2026 ab 20:00 Uhr
  • Volksliedersingen in Oberharmersbach am 27.03.2026 ab 17:00 Uhr

Schulferien & Feiertage

  • Keine Termine

© 2026 Schwarzwälder Post

  • Login für Autoren
  • Sitemap
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Kontakt