Aufgrund des demographischen Wandels, der Zunahme chronischer Erkrankungen, sowie genereller Probleme der alternden Gesellschaft wird die individuelle Sturzprävention immer wichtiger. Natürlich gibt es in der heutigen Gesellschaft ein großes Angebot an Sport- und Gymnastikmöglichkeiten. Jedoch ist es in vielen Fällen von immenser Bedeutung, ein auf den alternden Menschen individuell zugeschnittenes Programm zu erstellen.
Natürlich sind der regelmäßige Besuch einer Gymnastikgruppe oder Übungen zuhause immer einem Bewegungsstillstand vorzuziehen, dennoch ist die zusätzliche individuelle professionelle Anleitung sehr wichtig. Hier kann die Physiotherapie mithelfen, jedem einzelnen Menschen die Möglichkeit zu geben, durch Balance- und Gehtraining, funktionelles Training, sowie Kraft- und Fitnesstraining das Risiko eines Sturzes mit all seinen möglichen Folgen zu verhindern. Wissenschaftliche relevante Studien haben dies gerade in den letzten vergangenen 20 Jahren untersucht, natürlich auch aus dem gesundheitspolitischen Grund, nämlich eine eventuelle Pflegebedürftigkeit unbedingt zu vermeiden.
Die Sturzprävention hat das Ziel, jegliches Sturzrisiko zu verringern. Die meisten Stürze sind von vielen Faktoren abhängig. Wichtigste Teilursache dabei ist eine Gangunsicherheit bei Gleichgewichtsstörung, allgemeiner Muskelschwäche und verlangsamten Abstütz- und Abwehrreflexen.
Die Physiotherapiepraxis Müller bietet hier sämtliche Vorraussetzungen zur Schulung für Koordination und Gleichgewicht, sowie Kraft-, und funktionelles Training unter fachkundiger Anleitung. Eine große Trainingsfläche mit medizinischer Trainingstherapie und speziellen Geräten zur Koordinationsförderung stehen hier zur Verfügung.
Der Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkassen mit den Heilmitteln Krankengymnastik (KG) und Krankengymnastik am Gerät (KGG) bietet hier die Möglichkeit, mehrere Sitzungen unter Anleitung und Kontrolle speziell hierfür ausgebildeter Therapeuten/innen durchzuführen. Somit kann der Patient/die Patientin die Übungen im Alltag und im häuslichen Umfeld umsetzen.
Johannes Müller
Praxis für Physiotherapie
Zell am Harmersbach
