B\u00e4renstarke Leistung auch von Rosi Kn\u00e4ble bei der Winterlaufserie in Rheinzabern.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Am vergangenen Samstag nahm Lukas Ehrle von der LG Brandenkopf am Weinstadt-Crosslauf teil, der die letzte Station des Deutschen Crosscups war.<\/p>\n Das U20-Rennen \u00fcber 3300 m war wiederum stark besetzt. Aus diesem Grund versuchte der 19-J\u00e4hrige mit einem schnellen Antritt das Feld zu sprengen, was ihm auch auf Anhieb gelang. Er konnte auf der matschigen und kurvigen Strecke in 10:14 Minuten 48 Sekunden Vorsprung auf den Zweitplatzierten Jonas Weschle aus Freiburg herauslaufen.<\/p>\n Damit gelang es ihm in der Gesamtwertung des Deutschen Cross-Cups (Rennen in M\u00fcnchen, Pforzheim, Darmstadt, Perl und Weinstadt) die Silbermedaille zu holen, obwohl Ehrle nur an drei Rennen teilnahm. Ebenfalls am Sonntag war der Auftakt zur Winterlaufserie in Rheinzabern, traditionell mit dem 10-Kilometer-Lauf, bei dem exakt 1000 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer das Ziel erreichten. Am Start die Mastersl\u00e4uferin Rosi Kn\u00e4ble der LG Brandenkopf aus Niederschopfheim, die mit dem Ziel knapp unter 50 Minuten in die Pfalz angereist war. Ziel nicht nur erreicht, sondern weit \u00fcbertroffen, so das Ergebnis nach dem Zieleinlauf.<\/p>\n Bei Bilderbuchbedingungen, Sonnenschein, der die letzten Nebelschwaden vertrieb, und Temperaturen knapp \u00fcber dem Gefrierpunkt sowie Windstille zeigte die Uhr am Zielband 48:35 Minuten an. F\u00fcr Rosi Kn\u00e4ble war dies Rang 2 in der stark besetzten Altersklasse W 65; der Gesamtrang 572 dr\u00fcckt die immer noch w\u00e4hrende Ausnahmestellung der L\u00e4uferin aus. Nikolauslauf T\u00fcbingen (Halbmarathon mit \u00fcber 2700 Teilnehmern): Markus Birk: 1:34:53 Std (3. Platz AK), Anke Hermsdorf: 2:22:54 Std (43. Platz AK).<\/p>\n Nikolauslauf Rastatt-Wintersdorf (9900 Meter): Judith Aberle: 49:25 Min (3. Platz AK).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" B\u00e4renstarke Leistung auch von Rosi Kn\u00e4ble bei der Winterlaufserie in Rheinzabern.<\/p>\n","protected":false},"author":69,"featured_media":127918,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[198],"tags":[649],"institution":[],"coauthors":[1983],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127962"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/69"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127962"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127962\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":127963,"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127962\/revisions\/127963"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/127918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127962"},{"taxonomy":"institution","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/institution?post=127962"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schwarzwaelder-post.de\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=127962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nSchon am Sonntag nahm der Allrounder dann am Dornstetter Adventslauf teil. Dabei wurden sechs Runden zu je 1100 m durch Dornstetten gelaufen. Von Anfang an wurde ein brutales Tempo vorgegeben, den ersten Kilometer lief die Spitze in 2.42min. Ehrle kam nach 18:35 Minuten ins Ziel, was einer durchschnittlichen Pace von circa 21km\/h entspricht. Nur der Studentenweltmeister Jens Mergenthaler war schneller und lief Streckenrekord.<\/p>\nNach 48:35 Minuten durchs Ziel<\/h3>\n
\nWeitere Ergebnisse<\/p>\n