Nach den Sommerferien bietet das Bildungswerk Nordrach wieder verschiedene Yogakurse von jeweils zehn Einheiten mit Yogalehrerin Heike Junker aus Nordrach… weiterlesen
Das abwechslungsreiche Gesundheitstraining umfasst funktionelle Bewegungsübungen zur Kräftigung, Koordination sowie Mobilisations- und Dehnübungen zur Förderung der Beweglichkeit.
Nach den Sommerferien bietet das Bildungswerk Nordrach wieder verschiedene Yogakurse von jeweils zehn Einheiten mit Yogalehrerin Heike Junker aus Nordrach… weiterlesen
Fast 70 Prozent der Bevölkerung leiden an Rückenschmerzen und Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich. Grund dafür sind unter anderem ein bewegungsarmer Alltag,… weiterlesen