Das abwechslungsreiche Gesundheitstraining umfasst funktionelle Bewegungsübungen zur Kräftigung, Koordination sowie Mobilisations- und Dehnübungen zur Förderung der Beweglichkeit.

Die Übungen können individuell der jeweiligen körperlichen Fähigkeiten angepasst werden. Bewegungsspiele und eine lockere Atmosphäre in der Gruppe runden das Trainingsprogramm ab. Termin: ab 17. September immer montags von 19 bis 20 Uhr in der TVU-Halle, Sportstättenstr. 6, in Unterharmersbach; laufender Einstieg und unverbindliche Schnupperstunde jederzeit möglich. Weitere Infos und Anmeldung bei Übungsleiterin Petra Schneider, Tel. 07835/54239, Mobil 0152/33588926, E-Mail: info@petischneider.de.

Dieser Termin endet am Montag, 24. September 2018.